Almuerzo Creativo
Cuando de nuestros niños, son exigentes y aplican el no comer, hay que sacar el ingenio que tienes dentro para improvisar con los alimentos que tengas en casa, para lograr alcanzar las exigencias de nuestros hijos.
Así que le presento un sencillo y delicioso platos preparado para mis chicos, con solo esto ingredientes:
200 gr de Arroz
1 Huevo
1 Papa
1 Zanahoria
1 Cucharada de Aceite
Sal al gusto.
Preparación:
Lavar con agua y vinagre cada unos de los alimentos a utilizar.
Coción de Arroz: Una taza de arroz, colocar 2 tasa de agua, cocinar a fuego lento, una vez listo, apagar y servir.
Papa fritas: Pelar y picar en tira la papa, freir y servir.
Zanahoria: Pela, rallar y servir. Si gusta puede condimental, lo mas recomendable y sano es servir al natural.
Tortilla de Huevo: Batir el huevo, colocar una pisca de sal, en un sarten precalentado colocar una cucharada de aceite, colocar la mezcla de huevo, dar vuelta y listo.
Servir cada uno de los alimentos preparado en un plato, hasta lograr un plato creativo quien mi hijo llamo un Sol delicioso.
Hola, muy buena sugerencia, en lo particular de este plato es que mi hijo es muy detallista y selectivo, cada ingrediente le gusta desgustarlo por separado, le facina sentir el sabor de cada alimento. Me ocurre con la ensalada a vapor, ese es el reto a diario. Gracias.
¡Que delicioso se ve y muy creativo! ¿A qué niño no le va a gustar ese Sol?
Me parece muy bien tu publicación, sin embargo para la próxima puedes agregar fotos de los pasos para prepararlo, así podrías monetizar mucho más
Gracias, okey lo tomare encuenta