Saludos comunidad Serey.io, es grato compartir este post con ustedes. Con temas de diferentes índoles. Espero les guste mi contenido.
Hay situaciones en nuestra vida cotidiana que no podemos evitar, como lo es pasar por una rabieta justificada o no. Ya que somos seres humanos y sensibles en momentos determinados de nuestras vidas.
Lo peor de estas rabietas, que agarramos en ocasiones, nos pueden dejar huellas para toda la vida, de una forma negativa, ya que hieren a las personas involucradas con la respuesta a estas acciones, si no, nos controlamos en ese preciso momento de la rabia o ira.
5 tips que pueden ayudar a calmar este sentimiento de rabia.
- Ejercicios de respiración, Inhalar, Exhalar. Ayudará mucho a controlar nuestra mente.
- Pensar antes de responder.
- No usar el mismo patrón de voz. La respuesta agresiva será peor.
- No usar jamás la violencia bajo ninguna índole.
- Responder con la verdad aunque sea dolorosa.
Si tratamos de realizar estos tips, podemos cambiar un poco nuestras vidas, que en ocasiones son tan agitadas y absurdas. Ser más prudentes, coherentes y sabios, nos ayudará para ser, mejores personas y él individuo que este obrando mal, les aseguro que en algún momento de su vida cambiará. Y no habrá más discusiones estériles y sin fundamento.
Toda convivencia tiene sus altas y bajas, estén donde estén y sea con quien sea. Amigos, parejas, esposos, hermanos, entre otros, pero jamás es excusa ofender o maltratar a otra persona, las palabras hieren y destrozan al corazón, luego no hay manera de recogerlas. Evitemos estos episodios y nuestras vidas serán distintas.
Es un consejo de esta humilde servidora, esperando les sirva el consejo y practiquen, para empezar a cambiar las conductas y pensamientos de personas hirientes.
Fotos tomadas de mi teléfono celular y texto de mi autoría inédita.
@serey.io
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